Il clima, mite in ogni periodo dell'anno, la morfologia del territorio, con l'alternarsi di pianure e colline, il litorale, caratterizzato da bellissime pinete e spiagge sabbiose, il mare. Un insieme di fattori che rende la Costa degli Etruschi un autentico paradiso per gli amanti dello sport.

All'ombra delle pinete si può praticare il running, gli appassionati della bicicletta hanno l'imbarazzo della scelta: percorsi nelle pinete e nei boschi per chi usa la mountain bike, sulle strade attraverso le pianure e le colline, sempre frequentate da poche auto, per chi preferisce la bici da corsa.

Nella zona ci sono anche vari percorsi da trekking e molti maneggi per chi ama il cavallo. Sul litorale si possono praticare molti sport acquatici: nuoto, surf, kaysurf, vela, canoa, diving, pesca, fotografie subacquee.

Alla Mazzanta si trovano un Bowling, alcuni campi da tennis (di cui due coperti), piste di pattinaggio, di go kart e mini moto. Possibilità di noleggiare biciclette, patini, pedalò, e di frequentare corsi di nuoto, vela e surf mentre dentro il residence Stella del Mare si trova il campo da beach volley.